RADIATIONS SOLAIRES
Conformément à l'art. 14 du Décret Royal 742/2013, du 27 septembre, qui établit les critères techniques et sanitaires des piscines, nous publions les informations suivantes :
RECOMMANDATIONS CONTRE LES RADIATIONS SOLAIRES
1. Évitez de vous exposer au soleil pendant les heures centrales de la journée (de 12h à 17h), ainsi que les expositions prolongées ou les siestes.
2. Réduisez les parties du corps directement exposées au soleil. Les pièces légères, les chemises à mailles serrées et les pantalons longs bloqueront la majeure partie de la radiation solaire. Les pièces les plus confortables dans les climats chauds sont les chemises en coton de couleurs claires. Les vêtements doivent être confortables et pas trop ajustés.
3. Il est recommandé de couvrir la tête avec des chapeaux ou des casquettes.
4. Le soleil peut également endommager les yeux, il est donc conseillé d'utiliser des lunettes de soleil homologuées qui filtrent au moins 90 % de la radiation ultraviolette.
5. Utilisez des produits de protection solaire avec un facteur élevé et adaptés à votre âge, type de peau et zone du corps. Ces protecteurs doivent être appliqués en quantités généreuses, 30 minutes avant l'exposition au soleil, renouvelés toutes les deux heures et après chaque baignade. Rappelez-vous que ni les produits de protection solaire très efficaces ni ceux qui protègent contre les radiations UVB et UVA ne peuvent garantir une protection totale contre les risques que la radiation ultraviolette (UV) représente pour la santé. Pour cette raison, la réglementation sur l'étiquetage des produits de protection solaire a changé, et il ne doit pas être déclaré ni sous-entendu qu'ils offrent une protection totale contre les risques découlant d'une exposition excessive à la radiation UV. La seule façon d'éviter complètement les dommages du soleil est d'éviter l'exposition, et lorsque cela n'est pas possible, de prendre les mesures de protection appropriées décrites pour essayer de réduire le risque.
6. Faites attention aux expositions sur et dans l'eau, car la radiation peut pénétrer jusqu'à un mètre dans l'eau claire.
7. Protégez particulièrement les enfants, car ils sont sensibles aux sur-expositions au soleil. Il convient également d'éviter que les enfants de moins de 3 ans soient exposés au soleil. Des crèmes solaires à facteur élevé doivent être utilisées.
8. Si vous prenez des médicaments, vérifiez qu'ils n'augmentent pas la sensibilité cutanée à la radiation ultraviolette.
