Beheizter Pool, neben der H10 Pool Bar, perfekt, um ihn zu jeder Jahreszeit zu genießen.

1. Das Springen ins Wasser ist nicht erlaubt.

2. Laufen oder Schubsen in der Nähe des Pools ist nicht erlaubt.

3. Pflichtdusche vor dem Schwimmen.

4. Der Konsum von alkoholischen Getränken im Wasser ist nicht erlaubt.

5. Glasgegenstände sind nicht erlaubt.

6. Müll in den Mülleimern entsorgen.

7. Schwimmen mit Kleidung und/oder Schuhen ist nicht erlaubt.

8. Rauchen ist verboten.

9. Das Reservieren von Liegen ist nicht erlaubt.

10. Aufblasbare Gegenstände sind nicht erlaubt.

11. Minderjährige müssen immer von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden.

12. Achten Sie auf mögliche rutschige Bereiche.

13. Benutzen Sie die Treppen.

14. Lautstärke erhöhen oder andere Gäste stören ist nicht erlaubt.

15. Die Verwendung von Sonnencreme wird empfohlen.

16. Die Verwendung von Flip-Flops wird empfohlen.

17. Seien Sie vorsichtig mit elektronischen Geräten.

18. Bei starkem Wind müssen die Sonnenschirme geschlossen bleiben.

19. Tiere sind nicht erlaubt.

20. Respektieren Sie die Tiefe und betreten Sie nicht, wenn Sie nicht schwimmen können.

Nächster Gesundheitszentrum:

CEM Costa Calma

C/ Avda. Happag Lloyd s/n

35627 Costa Calma

+ 34 928 87 53 00

In Erfüllung von Art. 14 des Königlichen Dekrets 742/2013 vom 27. September, das die technischen und sanitären Kriterien für Schwimmbäder festlegt, veröffentlichen wir die folgenden Informationen:

EMPFEHLUNGEN ZUR VERMEIDUNG VON ERTRINKUNGEN, TRAUMATA UND RÜCKENVERLETZUNGEN IN SCHWIMMBÄDERN

1.       Vermeiden Sie Abflüsse in Schwimmbädern.

2.       Überprüfen Sie sorgfältig die Wassertiefe, bevor Sie eintauchen. Tauchen Sie nicht kopfüber an Orten, an denen die Tiefe unbekannt ist, da sie geringer sein könnte als gedacht, was zu schweren Verletzungen und möglichen Rückenverletzungen führen kann.

3.       Vermeiden Sie ungeeignete Orte, von denen aus Sie springen können, wie Bäume, Balkone oder andere ungeeignete Räume.

4.       Gehen Sie langsam ins Wasser oder springen Sie mehrmals stehend, bevor Sie kopfüber eintauchen.

5.       Beim Kopfüber-Tauchen sollten die Arme entlang des Körpers ausgestreckt werden, um Kopf und Nacken zu schützen. Ein schlechter Sturz aus großer Höhe, selbst wenn er ins Wasser fällt, kann zu schweren Verletzungen führen.

6.       Beaufsichtigen Sie Kinder ständig, wenn sie sich in der Nähe von Freizeitgewässern aufhalten, selbst wenn die Menge gering ist.

7.       Vermeiden Sie den Konsum von Alkohol vor jeglicher Aktivität im oder am Wasser.

8.       Im Allgemeinen ist es ratsam, sich vor dem Betreten des Wassers zu duschen, um die thermische Akklimatisierung des Körpers zu erleichtern.

9.       Springen Sie nicht auf andere Personen im Wasser.

10.   Darüber hinaus ist es im Falle eines Unfalls und der Notwendigkeit, das Opfer zu bergen und zu behandeln, sehr wichtig, den Hals zu immobilisieren, Bewegungen der Wirbelsäule zu vermeiden und einen Fachmann zu rufen, um den Transport durchzuführen. Die verletzte Person sollte nicht in einem Nutzfahrzeug transportiert werden.

In Übereinstimmung mit Art. 14 des Königlichen Dekrets 742/2013 vom 27. September, das die technischen und sanitären Kriterien für Schwimmbäder festlegt, veröffentlichen wir die folgenden Informationen:

EMPFEHLUNGEN GEGENÜBER SOLARSTRAHLUNG

1.       Vermeiden Sie es, sich in den zentralen Stunden des Tages (von 12 bis 17 Uhr) der Sonne auszusetzen, sowie längere Expositionen oder Nickerchen.

2.       Reduzieren Sie die Teile des Körpers, die direkt der Sonne ausgesetzt sind. Leichte Teile, eng gewebte Hemden und lange Hosen blockieren den größten Teil der Sonnenstrahlung. Die bequemsten Teile in heißen Klimazonen sind hellfarbige Baumwollhemden. Die Kleidung sollte bequem und nicht zu eng sein.

3.       Es wird empfohlen, den Kopf mit Hüten oder Kappen zu bedecken.

4.       Die Sonne kann auch die Augen schädigen, daher ist es ratsam, zugelassene Sonnenbrillen zu verwenden, die mindestens 90 % der ultravioletten Strahlung filtern.

5.       Verwenden Sie Sonnenschutzprodukte mit hohem Faktor, die für Ihr Alter, Ihren Hauttyp und den Körperbereich geeignet sind. Diese Schutzmittel sollten in großzügigen Mengen 30 Minuten vor der Sonnenexposition aufgetragen, alle zwei Stunden und nach jedem Bad erneuert werden. Denken Sie daran, dass weder sehr effektive Sonnenschutzprodukte noch solche, die sowohl vor UVB- als auch vor UVA-Strahlung schützen, einen vollständigen Schutz vor den Risiken garantieren können, die die ultraviolette (UV) Strahlung für die Gesundheit mit sich bringt. Aus diesem Grund wurden die Kennzeichnungsbestimmungen für Sonnenschutzprodukte geändert, und es sollte nicht erklärt oder angedeutet werden, dass sie einen vollständigen Schutz vor den Risiken bieten, die sich aus übermäßiger UV-Strahlung ergeben. Die einzige Möglichkeit, Sonnen Schäden vollständig zu vermeiden, besteht darin, die Exposition zu vermeiden, und wenn dies nicht geschieht, die beschriebenen geeigneten Schutzmaßnahmen zu ergreifen, um das Risiko zu verringern.

6.       Seien Sie vorsichtig bei Expositionen über und im Wasser, da die Strahlung bis zu einem Meter in klarem Wasser eindringen kann.

7.       Schützen Sie insbesondere Kinder, da sie empfindlich auf Überexposition gegenüber der Sonne reagieren. Es sollte auch vermieden werden, dass Kinder unter 3 Jahren der Sonne ausgesetzt werden. Es sollten Sonnenschutzcremes mit hohem Faktor verwendet werden.

8.       Wenn Sie Medikamente einnehmen, überprüfen Sie, ob diese die Empfindlichkeit der Haut gegenüber ultravioletter Strahlung erhöhen.